EDIT.org edytor online EDIT.org edytor online
Edytuj projekt
Zobacz projekty

Blok kreatywny? Oczyść swój umysł!

Na EDIT.org wyjaśniamy 10 prostych wskazówek, jak zostawić za sobą stres i ponownie znaleźć inspirację w czasach blokady. Odkryj inspirujące projekty dla swojej firmy.

Edytuj projekt

Odkryj na EDIT.org 10 najlepszych wskazówek, aby ponownie zainspirować się, gdy zostaniesz zablokowany.

meditation mindfulness

 

Jak ponownie zainspirować się

Na pewno często musiałeś ponownie uruchamiać komputer, ponieważ był przeciążony i przestał odpowiadać. Proces zamykania i ponownego uruchamiania komputera zajmuje tylko kilka minut i pozwala uruchomić komputer od zera. To samo dzieje się czasami z ludźmi. Nie mamy przycisku resetowania, ale kilka alternatyw może pomóc nam przezwyciężyć te momenty blokady.

 

10 wskazówek, jak znaleźć inspirację w życiu codziennym

1. Medytuj: Kiedy ostatnio zrobiłeś sobie przerwę, żeby pomyśleć o… niczym? Joga lub uważność to proste czynności, które mogą ci pomóc. Te ćwiczenia relaksacyjne pozwalają uporządkować myśli i odłączyć się, a także uzyskać równowagę między ciałem a duszą, aby uniknąć nieskończonych pętli, które blokują cię i nie pozwalają ci iść do przodu.

2. Wybierz się na spacer na łonie natury. Spaceruj bez celu i tylko dla przyjemności. Nie patrz na zegar! Spaceruj i ciesz się wszystkim wokół siebie. W pewnym momencie będziesz mógł oderwać się od zmartwień i cieszyć się scenerią. Zostaw swój telefon komórkowy w domu lub przełącz go na tryb samolotowy, gdy to robisz. Nie potrzebujemy tego rodzaju rozrywek!

3. Zawsze noś przy sobie notatnik. Nigdy nie wiesz, kiedy ulotny pomysł może wpaść do Twojej głowy, więc najlepiej mieć pod ręką długopis i papier, aby go zanotować. Pod koniec dnia przekonasz się, że podczas całej tej burzy mózgów coś z tego wyciągniesz. To, co dzisiaj wydaje się złym pomysłem, jutro może zamienić się w coś doskonałego, jeśli spojrzysz na to z innego punktu widzenia.

notebook take notes

4. Czytaj, czytaj dużo. Możesz czytać 2 rodzaje: czytać dla zabawy (zanurz się w jednej z tych książek, które sprawiają, że zapominasz o wszystkim i nigdy nie chcesz, żeby to się skończyło) lub czytaj w poszukiwaniu inspiracji (pochłaniaj to, z czym masz problem, sprawdzaj blogi, czytaj newsy to itp.).

5. Porozmawiaj o swoim pomyśle. Może jesteś tak skupiony na wadach swojego pomysłu, że nie jesteś w stanie dostrzec pozytywnych punktów. Mówienie na głos o swoich problemach może uświadomić Ci, co jest nie tak i jakie jest rozwiązanie. Różne perspektywy wniosą świeże powietrze i pomogą znaleźć inne kierunki, gdy utkniesz.

6. Trzymaj aparat zawsze pod ręką. Rób zdjęcia narożników, na które nigdy nie przestałeś patrzeć. Przeglądając te zdjęcia, z pewnością zdasz sobie sprawę z drobiazgów, które pozostają niezauważone wokół nas, i potencjału, jaki mogą mieć. Może w niektórych z nich znajdziesz długo wyczekiwaną inspirację, której szukasz!

camera photos inspiration

7. Szukaj inspiracji w podobnych projektach. Surfuj po Internecie i szukaj inspiracji w podobnych rzeczach. Czasami, gdy utkniemy, potrzebujemy przewodnika, aby wiedzieć, dokąd się udać. Nie bój się czerpać pomysłów z innych projektów. Nie kopiujesz niczego, jeśli je adoptujesz.

8. Uprość swoją listę rzeczy do zrobienia. Z pewnością nie wszystkie Twoje pomysły mają takie samo znaczenie. Niektóre mniej istotne mogą zajmować dużo twojego czasu i myśli, więc nie powinieneś marnować na nie czasu.

9. Zastosuj zasadę 20% w praktyce. Jest to powszechna praktyka wśród pracowników dużych firm, takich jak Google. Polega na spędzaniu 20% czasu na rzeczach, które lubisz: kiedy jesteś zmęczony, przestań cokolwiek robisz i idź robić to, co Cię pasjonuje - malowanie akwarelami, robienie maratonu ulubionego serialu, uprawianie dowolnego sportu itp. Poświęć czas dla siebie! Następnego dnia z pewnością podejdziesz do swojego projektu z nowymi oczami.

10. Odpoczynek. Czy są dni, kiedy myślisz, że lepiej byłoby nie wstawać, a jedyne, czego chcesz, to iść spać i obudzić się następnego ranka? Cóż... właśnie to musisz zrobić! Śpij i wypocznij. Wiele razy tracimy więcej czasu na zrobienie czegoś, gdy jesteśmy zmęczeni, niż czasu, jaki zajęłoby to zrobienie tego następnego dnia za chwilę.

sleep bed relax

 

Darmowe edytowalne szablony do inspiracji

Chociaż natchnienie może pojawić się nagle, możesz również wyjść i je znaleźć. Sprawdź nasz edytor, w którym znajdziesz wiele szablonów, które pomogą Ci przebić się przez te bloki.

Zapraszamy również do edycji zdjęć za pomocą narzędzi do edycji obrazu programu - jesteśmy pewni, że skończysz na tworzeniu dzieł sztuki!

Zobacz projekty

Edytuj ten projekt
Edytuj ten projekt
Edytuj ten projekt
Edytuj ten projekt
Edytuj ten projekt
Edytuj ten projekt
Edytuj ten projekt
Edytuj ten projekt
Edytuj ten projekt
Edytuj ten projekt
Edytuj ten projekt
Edytuj ten projekt
Edytuj ten projekt
Edytuj ten projekt
Edytuj ten projekt
Edytuj ten projekt
Edytuj ten projekt
Edytuj ten projekt
Edytuj ten projekt
Edytuj ten projekt
Edytuj ten projekt
Edytuj ten projekt
Edytuj ten projekt
Edytuj ten projekt
Załaduj więcej szablonów (+)
Powiązana zawartość
Edytuj projekt